A “Sétálós” Barátok közössége “Kerekasztal beszélgetést” szervezett Kazincbarcikán az Egressy B. Városi Könyvtár termében, amelyen összesen 32 fő vett részt.
A programot és a beszélgetést Dr. Dobos László a Társadalom – és Humántudományi Gerontológiai Munkabizottság titkára, az Edusenor Program alapítója és szervezője, a PEME KMRT elnöke koordináta.
A beszélgetést megnyitotta: Zólyomi Sándorné a kazincbarcikai “Sétálós” Barátok képviselője, aki egyben a program “ötletgazdája” is.
A “kerekasztal” témái: – az aktív időskor: tanulni, mozogni, nevetni, szívvel, ésszel, a minőségi életidő..
A jelenlévők nagy érdeklődéssel hallgatták a felhozott példákat, az őszinte, nyílt, egyszerű nyelvezettel előadott gondolatok, sok emlékeket elevenítenek, idéztek fel. Az előadó hasznos tanácsokkal világított rá arra, hogy az idős korban is milyen szükséges az, hogy folyamatosan fejlesszük tudásunkat, kellemesen töltsük el szabadidőnket, közösségben, jó hangulatban. Felhívta a figyelmet arra is, hogy a testi, lelki egyensúly megtartása érdekében fontos szerepe van a mozgásnak, a szabad levegőn való tartózkodásnak. Nagy jelentősége van továbbá annak is, hogy amit csinálunk, amiben részt veszünk, jó kedvvel, vidáman tegyük, örömet kell találni abban a tevékenységben, amit éppen végzünk. A tudás megszerzését, továbbadását, a kérdezést, a másik ember felé a nyitottságot, sosem szabad abbahagyni. Így lesz még ebben a korban is az életünk teljesebb.
Összegzésként megállapítható volt, hogy a jelenlévők nagyon élvezték a programot, igen aktívan kapcsolódtak be a felvetett gondolatokhoz.
Ez a 2. “kerekasztal beszélgetés” is jó hangulatban telt el, a sok hasznos, őszinte, világosan megfogalmazott útmutatásokat megfogadva,…. ismét tanultunk valami újat.
Legközelebbi találkozásunk: 2024. 12. 17. 15.00 óra Városi könyvtár.
.
Fotó, cikk: Zólyomi Sándorné